Emlékezz!

Ha soha nem eszel, akkor még mindig félelmet érzel.

Ha csak a felét eszed annak, amire szükséged van, akkor még mindig félelmet érzel.

Ha teljesen táplálod a tested, akkor még mindig félelmet érzel.

Az evészavarod hazudik neked. Nem fogsz érinthetetlenné válni, ha engedsz.
Tehát szállj szembe a félelemmel, fájdalommal és a kellemetlenséggel. De ez ölelés egy egészséges, korlátlan szempontból. A fizikai sebekhez hasonlóan sokkal jobb gyógyítani, ha vigyázol önmagadra.