Egy evészavarban szenvedsz? Figyelj.

Te sokkal több vagy, mint az evészavar. Több vagy, mint az a hang a fejedben, ami azt parancsolja, hogy tedd le azt a banánt, mert túl sok szénhidrát van benne; hogy órákat pazarolj arra, hogy a hasad alsó részén lévő zsírpárnákat nézegesd, amik nem tűnnek el; hogy bevegyél egy adderall-t, hogy ne érezd a késztetést az evésre, vagy akár lenyúlj a tokodon, hogy 10 perccel később kihányhasd.
Te egy emberi lélek vagy egy testtel. Az evészavar a tested ellen fordít, és egy háborút indít a tested és a lelked rovására. Szerezd vissza azt, ami jogosan a tiéd!

Tedd a kezed a lábaidra. Érezd a csontokat, az izmokat és IGEN, a zsírt. Mindezek a dolgok célt szolgálnak a lábaidon! Szüksége van mindenkinek, hogy fusson, ugorjon, táncoljon és élje az életét, ahogy azt nekik szánták. Nem csodálatos, hogy a tested képes mindezekre? Miért töltenél el még egy olyan napot, mikor az evészavar mindezt meghatározza? Az evészavar nem tudja meghatározni a szépséged és az értéked.
Nem fogok úgy tenni, mintha mind ez könnyű lenne...mert nem az. Élni egy evészavarral félelmetes; néha démoni lehet, olyan, mintha megszállt volna. De minden nap próbálkoznod kell, hogy legyőzd a gondolatokat és a viselkedést, amit az evészavar az életedbe ültetett.
Ez méreg és meg akar ölni.

Amikor a tükörbe nézek, nehezemre esik elégedett lenni. Mindig találok olyan helyeket magamon, amiket kisebbé vagy feszesebbé kell tennem. De egy bizonyos ponton az ember addig-addig farag le a testéből, míg végül semmi sem marad belőle. Ez az, amivé én is válni akartam, és kétség kívül még mindig küzdök vele. Egy nap semmivé akarok válni. Nem akarok se Victoria Secret modell lenni, se egy csontváz. Semmi akarok lenni.
De nem pazarolhatom így el magam! A testednek és a lelkednek itt a helye!

Az evészavar talán végig melletted lesz, de  nem lesz mindig ilyen pokoli. Ígérem. Letudod győzni ezt a démont és napról napra egyre erősebb és erősebb leszel.

(Tumblr)